学生高考家长注意事项,中高考考生和家长注意事项

1.高考考生须知内容

2.高考考场考生注意事项

3.高考期间家长应该怎么做

4.高考家长注意事项和技巧

考前第一晚上：

1、准备好第二天考试用品

2、准考证放在笔盒或文具袋中，不要放在衣服口袋或夹在书本中，（每场考完后一定带好准考证出考场）

3、晚饭后，可将第二天考试科目的知识耍点再温习一下，10点之前睡觉。

中考考前其他注意事项：

1、出门前带好准考证等物品。

2、往返途中思想不要开小差，注意交通安全。

3、不要随便买冷饮吃，以防因不卫生闹肚子。

4、天热时，回家不耍马上用冷水洗脸、洗身，可用温水擦洗

5、考试期间两天吃饭不可暴饮暴食，不可不吃或少吃。

6、睡觉尽量不吹风扇，空调温度不要太低，当心受凉，睡觉时尤其要注意避免腹部受凉。

7、每天尽可能携带人丹，风油精，纸巾等必备物品。

中考考前家长注意事项

(一）注意孩子饮食卫生，天热以清淡一些为好，不要让孩子吃生、冷、油腻、刺激性食物，谨防闹肚子、感冒、中暑等疾病。

(二）帮助孩子调整好生物钟，按时作息，一定不要"开夜车"，中考期间早晨、中午都要有人按时叫醒孩子，以防误点。

(三）夜间睡觉要防止孩子受凉，入睡前要引导孩子情绪放松。一旦出现失眠也不要紧张，可安静地卧床体息，保障第二天正常考试。

(四）帮助孩子调整应试心理。考前要开导孩子放下包袱，轻装上阵；考试期间不要急于询问考试情况，而要安慰，疏导和鼓励孩子迎接下一门。

(五）有条件的家长可以送孩子参加考试。

(六）提醒孩子带全考试用品、手表、眼镜等，出门前让孩子检査准考证是否放在文具盒内，文具是否带全。政、史科考前，提醒孩子带好课本、笔记等。

(七）家远、中午不能回家的孩子，家长可在考点附近就近找宾馆、招待所，安排好饮食和休息。

转自网络

高考考生须知内容

为确保考生以良好的身体状况参加考试，广大考生和家长要注意饮食安全。

考生应尽量在家或学校食堂就餐，外出就餐时要选择清洁卫生、证照齐全，尤其是实行明厨亮灶的餐饮单位就餐，尽量避免在路边食品摊点用餐，忌食用一些之前没有吃过的食物，避免过敏。餐后索要发票或收据等凭证。要注意科学饮食，注重营养搭配，多食用清淡营养的食品，少食用油腻和生、冷食品。要做到饭前洗手，不喝生水和散装冷饮，切忌暴饮暴食；食用时令瓜果前要充分浸泡、洗净，以去除农药残留，瓜果最好去皮后再食用。此外，夏季气候干燥炎热，人容易上火，不适合进补。

高考考场考生注意事项

一、考生在考试前应认真阅读《考生诚信承诺书》的有关内容，并信守承诺。

二、考生必须自觉服从考试工作人员的管理，不得以任何理由妨碍监考员和考试工作人员履行职责，不得扰乱考场及其他考试工作地点的秩序，不得危害他人的身体健康和生命安全，应主动配合工作人员接受身体健康监测，不得提供虚假信息。

三、凭《准考证》及有效身份证件，按规定时间和地点参加考试。应主动接受身份验证和对随身物品等的必要检查。

四、考前25分钟（第一科为考前30分钟），考生凭《准考证》《身份证》（或其他有效证件）进入考场，对号入座，并将《准考证》《身份证》（或其他有效证件）放在课桌的左上方，以便查验。

五、考生尽量避免穿戴有金属的衣物和饰品，不得携带除《准考证》和《身份证》（或其他有效证件）以外的任何物品进入考点，以便快速顺利的通过入场检查。

凡携带各种发射、接收功能设备（移动电话、耳机等）及电子存储记忆录放设备等违禁物品的，考场内自行传递物品的，一律按违纪或作弊处理。

六、考生领到答题卡和试卷后，应在指定位置和规定时间内准确、清楚的填涂姓名、准考证号等，凡漏填、错填或字迹不清的答卷、答题卡影响评卷结果，责任由考生自负。

七、考生在遇试卷（卡）分发错误或者试题字迹不清、重印、漏印、缺页或者书写等问题，应立即举手报告监考员；开考后，再行更换的，延误的考试时间不予补偿；涉及试题内容的疑问，不得向监考员询问。

八、开考铃响后，考生开始答题。

九、开考15分钟后考生不得进入考点。

十、答题卡上的条形码由监考员负责粘贴，贴好后，考生要认真核对是否与自已的姓名，准考证号相符，如有错误立即向监考员报告。

十一、不要误填缺考标记，提醒考生不要误填缺考标记。缺考考生的标记由监考员填写，考生禁填。

十二、考生必须按试卷要求作答。配有答题卡的，答在试卷和草稿纸上无效。不准使用规定以外的笔和纸答题，不准在答题卡上做任何标记。

十三、考生作答时，涂点部分必须用合格的铅笔填涂，如果需要对答案进行修改，应使用绘图橡皮擦干净，注意不要划破答题卡。

十四、书写部分必须用0.5毫米黑色墨水签字笔进行作答。答题时,字迹要工整、清楚，不要写得太细长；字距适当，行距不宜过密。要严格按照答题要求，在答题卡对应题号指定的答题区域内答题，书写在题号规定区域之内，切不可超出黑色边框，超出黑色边框的答案无效。如需要对答案进行修改，可用修改符号将该书写内容划去，然后紧挨着在其上方或下方写出新的答案，修改部分书写时与正文一样不能超过该题答题区域的矩形边框，否则修改的答案无效。作图题可先用铅笔绘出，确认后，再用0.5毫米黑色墨水签字笔描清楚，亦可直接用0.5毫米黑色墨水签字笔绘图。

十五、保持卡面清洁，不要将答题卡折叠，污损，严禁在答题卡的条形码和图像定位点周围做任何涂写和标记。

十六、考场内须保持安静。不准吸烟，不准喧哗，不准交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号，不准夹带、旁窥、抄袭或有意让他人抄袭，不准传抄答案或交换试卷、答卷、答题卡，不准将试卷、答卷、答题卡和草稿纸带出考场。如身体出现异常情况，应立即报告考试工作人员和监考员。

十七、考试期间，考生不得将文具带出考场，最后一科考试结束后，考生方可带走文具。

高考期间家长应该怎么做

高考考场考生注意事项如下：

1、提前熟悉考点学校的地址，不要出错。

考试前，考生应熟悉考点的地址、环境和考场，确定前往考点的方式和行车路线。进入考场后，根据准考证号找到座位，将相关证件放在考试台上，供监考人员检查。

2、把握时间，不要迟到。

考生应在考试前40分钟（第一科考试前45分钟）在考场入口处排队等候。在这里，他们要注意选择合适的交通工具，充分估计堵车等意外情况，提前出发，避免耽误考试。

3、带上你的文件和测试用品。

考生每次考试应携带准考证、身份证及相关黑笔、2B铅笔、橡皮擦等考试用品。深圳生活网不允许带任何书籍、笔记、修正液、手机等。

考试前一天睡觉前，要把证件和考试用品放在考试专用包里，防止遗忘。同时，可以在包包的明显位置贴上姓名、学校、班级、联系电话等个人信息，防止物品丢失时被联系到。

4、当你收到试卷时，不要急于回答问题。

拿到试卷后不要担心答题。考生首先要在指定的地方写上自己的姓名、准考证号和考号。然后对试卷进行整体观察，看试卷名称是否正确，有多少页，页码顺序是否错误，每一页的表面是否清晰完整。这样做的好处是可以及时发现试卷错误，以便尽快调换，避免不必要的损失。

5、考完一门学科后，不要一次又一次地担心它。

各科考试结束后，不要反复思考，而是迅速将注意力转向下一科的考试，以良好的考试状态迎接下一科。尤其是，不要担心失去一科，否则会影响整个高考成绩。

高考家长注意事项和技巧

高考期间家长做法如下：

1、不要给孩子太大压力

适当的压力可以促进人们发挥潜能，父母给孩子太大压力，很容易适得其反，作为父母，我们能做的就是相信自己的孩子，鼓励他们，让他们树立自信心，勇敢地面对高考。

2、营造轻松愉悦的环境

在不影响孩子复习的情况下，可以播放一些轻松愉悦的音乐，有助于减轻高考带来的压力，也可以和孩子聊一些比较轻松的话题，不要老是聊高考的话题。

3、合理饮食

临近高考，有的家长会买各种孩子喜欢的零食饮料来逗孩子开心，或者每天给孩子做一顿大餐，这对高考没有帮助，也容易引起身体不适，所以在高考临近之际，为孩子安排合理健康的饮食是正确的选择。

4、提高孩子睡眠质量

在高考压力大的情况下，要注意提醒孩子劳逸结合，不要总让孩子熬夜，每天至少睡够八个小时，到点就睡觉，不要频繁挑灯夜战。

高考注意事项：

1、可以携带物品

身份证（必备）、准考证（必备），2B铅笔、黑色字迹钢笔或水笔、直尺、圆规、橡皮（无封套）、毛巾（擦汗用须拧干）可以带入试场。

2、严禁携带物品

严禁携带教材、复习资料、手机、智能手表（手环）等无线通讯工具、电子存储记忆录放设备、涂改液、修正带、削铅笔用小刀等。

3、特别注意

（1）、在规定时间内答题，开考前不动笔答题，考试结束立即停笔答题。

（2）、在考试过程中发现试卷字迹不清、破损及答错位置的情况，马上报告监考老师，等待处理时，先做其他题目。

（3）、各科（外语除外）开考前30分钟到考点，开考15分钟后不得进入考场，请考生预留足够的入场时间。

（4）、外语科开考前15分钟（14：45）后，不得进入考场。

（5）、提前规划赴考路线，防止因道路拥堵影响正常赶考。

高考家长注意事项和技巧如下：

1、关注学生的心理状态。高考前压力很大，父母应该关注孩子的情绪和状态。多鼓励孩子、支持孩子、听取孩子的意见和想法，做好心理疏导者的角色。

2、为孩子创造良好的学习环境。家长应该为孩子创造宽敞舒适的学习空间，减少干扰和嘈杂的声音。在高考前，需保证孩子有稳定的学习时间和充足的休息时间。

3、尊重孩子的选择。高考是孩子成才发展的重要关口，父母应当理解和支持孩子的志愿和选择，不要强加个人意愿和压力。

4、合理安排孩子的饮食和作息时间。高考时刻数据库，家长需要提供有营养、易消化又美味的食物，避免食用过于辛辣、过酸、过甜或过饱的食品。在晚上，家长还要把孩子照顾好，保证他们有充足的睡眠时间。

5、不要在孩子面前讨论高考话题。高考前，家长不要在孩子面前过多讨论高考的内容和结果，以免给他们带来不必要的压力和负担。

6、给孩子精神鼓励。高考前，家长需要给予孩子充分的精神鼓励，让其充满信心、积极乐观地迎接挑战。

家长需要为孩子提供合适的学习资源和指导，帮助孩子增加知识储存和应考技巧。但更不能忽视的是，在此重要的时刻，家长应该以宽容和理解的态度，陪伴孩子走过当前的难关并给与适当的关注，支持和鼓励他们在未来的道路上走得更好。

高考家长的准备工作

1、获取有关高考的信息。家长需要了解高考时间、考点、考试科目以及最新的考试政策等信息。这有助于家长安排好孩子的学习计划。

2、为孩子购买必要的考试用品。家长可以购买学生必备的考试用品，如铅笔、橡皮、尺子、计算器等。

3、安排合理的学习计划。家长可以帮助孩子制定高效的学习计划，包括复习进度、每天的学习时间、课程重点、错题集整理等。

4、提供良好的学习环境。家长应该为孩子提供良好的学习环境，保持宽敞舒适、安静无打扰。

5、关注孩子的饮食健康。家长需要注意孩子的饮食健康，提供营养均衡的饮食，尽量避免过于油腻和不易消化的食物。也要提醒孩子要按时进餐，不要吃快餐和零食。

6、确保孩子的身体健康。孩子的身体状况是影响其考试表现的关键一环，家长应该确保孩子在高考前保持身体健康，及时咨询医生，做必要的身体检查，以预防意外事故和疾病。